もっとハーブティー

先週末から酷い喉風邪をひき、喘鳴が出て来たので病院で点滴したのが月曜日。処方された薬を貰って、寝込み、昨日もう一度病院へ。喉の痛みはすっかり落ち着いたものの、少し熱っぽくてかなり痰の絡んだ咳が出る。喘息発作は起きなかったが所謂気管支炎で、吸入してもらって引き続きお薬を処方してもらう。食欲は出てきたものの、咳が辛い…。

就寝前にカモミールティーが飲みたいと言う夫のためにハーブティーを入れるついでに、自分も飲んでから寝たら、ぐっすり眠れて朝から目がさめると息がかなり楽に。

飲んだのはカモミールとエルダーフラワーのブレンド。

病気はなってしまうと辛さで頭が働かないが、ちょっと風邪か？と思った時に、レイバーデトックスティーや更年期対策サプリを飲むのをやめて、風邪用ブレンドのハーブティーを飲めば良かったなあ…と後からちょっと後悔。ハーブティー、肝臓、腎臓、PMS対策のブレンドティーはプロのブレンドだけれど、風邪対策の自分のオリジナルブレンドティー、もう少し活用しよう。